产后看着头发一把一把的掉，说不着急是骗人的。即使不在乎外貌因为产后掉发严重下滑，也会担心自己的身体健康是不是出现了问题，才会导致头发大把大把的掉。今天我们就来看看产后经常掉头发，到底是怎么回事？

1、产后贫血导致掉发严重

如果宝妈在分娩的时候有大出血的情况，导致产后贫血，头发的毛囊就会因为营养不足而导致变细、变软，时间长了毛囊就会萎缩，从而导致产后掉发严重的情况出现。如果是贫血导致掉发严重，可以尝试用中药进行身体调理，在咨询专业的中医以后，通过服用补气养血的八珍汤、八珍散或者养血生化胶囊等等，起到补气益血的功，让血气慢慢恢复，就能改良掉发严重的情况。

2、激素水平变化大导致掉发严重

孕中雌性激素分泌会较多，滋养头皮头发，让头发看上去比孕前浓密。产后雌性激素分泌恢复到孕前的水平，浓密的秀发就会逐渐变得稀少，造成产后掉发严重的错觉，实际上只是恢复到和孕前一样的水平，3-6个月就会逐渐变得稳定。

3、过度劳累和饮食结构不合理导致掉发严重

照顾孩子的重担只落在宝妈身上，就会导致宝妈休息时间严重不足，如果宝妈害怕身材走形而故意节食，就会导致身体营养严重不足，身体得不到足够的营养滋养，头发就会变得枯黄，掉落的速度也会加快。注意调整作息时间和吸取足够的营养，严重掉发的情况就会得到缓解。

4、甲状腺功能和孕前比起来有减退的迹象

部分宝妈在分娩的时候失血过多会有垂体损伤的情况出现，由此引发了甲状腺功能衰退，产后要到专业医院检查甲状腺的功能是否恢复良好。如果有减退的现象，要遵医嘱补充甲状腺素，这样就能改良甲状腺减退的情况，由此引发的脱发也能得到改良。

了解产后经常掉头发是什么原因以后，就能进行对症调节，有产后掉发情况的宝妈切勿恐慌，更不要病急乱投医。

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