对于女性而言，阴道就如同是她们的私密花园，也是女性重要的部位，而在怀孕分娩的过程中，私密也做出了很大的功劳，让胎儿顺利分娩出来，然而，产后女性的私密或多或少都会遭受些损伤，虽然自行会有修复功能，但是每个女性的体质不同，产后出现的私密松弛可能不会因为自行修复而恢复到孕前状态，那么，下面就来看看生完孩子私密处松弛怎么办？

女性在怀孕分娩的过程中，对私密的影响还是蛮大的，由于怀孕过程中腹压的增加，盆底肌和阴道周围的肌肉都可能会受损，加上松弛素的增加，可能会导致阴道壁碰触，阴道松弛的现象。另外，其实随着女性年龄的增长，阴道壁周围的弹性变差，也会出现松弛的现象。

针对于生完孩子私密处变得松弛的女性，首先在产后42天左右要去医院做相应的评估筛查，其中盆底肌评估筛查就重要，盆底肌的健康，会直接影响到私密阴道的健康。因此，想要改良阴道松弛的现象，首先要看看盆底肌的状况，修复好盆底肌也是有必要的，进而再根据实际情况修复阴道。

除此之外，在产后修复的过程中，私密的修复还可以做针对性的运动训练，比如凯格尔训练对私密的修复是有意义的，可以激活盆底肌、阴道周围的肌肉，让阴道壁膨周围的细胞再生，恢复其弹性，让阴道变得更加有活力，从而改良阴道松弛的现象。

生完孩子私密处松弛怎么办？阴道松弛对女性的影响还是蛮大的，首先阴道松弛后可能会出现炎症反复无常，还可能会影响性生活质量，不管从心理健康，还是从身体健康来看，阴道松弛如果不及时修复的话，对女性都是影响大的，因此，产后女性生完孩子后应该注意进行私密的修复，不管是否松弛，其实都应该做好相应的护理和修复。

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