脸部长斑是常见的一种现象，可是对于女性来说，这是难以接受的事情。女性在怀孕的过程中，脸上的斑点可能会突然变多，而在产后一段时间后，可能斑点会逐渐淡化，恢复到孕前状态，但是有不少宝妈反映，自己生了孩子之后，斑点还是丝毫没有变化，下面就来给大家分享一下生产完后发现脸上长斑了的怎么办？

1、可以使用维生素C或维生素E来淡化斑点

我们都知道维生素C是具有美白皮肤，抑制黑色素生成的作用，而维生素E是具有促进脸部皮肤血液循环，让皮肤变得更加有弹性，放置斑块加重的作用。因此，产后女性是可以通过多吃富含维生素C和E的食物，比如一些蔬菜水果。另外，如果有需要的话，还可以将维生素E刺破后涂抹到皮肤上，也是有一些果的。

2、中医调理

在中医理论上来说，女性的脸上长斑与其内分泌失调有很大关系，另外还与气血不足有关系。女性在产后是比较虚弱的时候，而且容易出现气血不足、内分泌失调等现象，针对这样的情况，采用中药调理身体内部，来促进脸上的斑点进行淡化，也是有作用的。

3、医美方法

产后女性脸上有斑点的原因是有很多的，除了外在因素之外，还可能是因为遗传的因素。针对于遗传因素的长斑，产后是不会自行消失的，这样的情况可以采用医美的方式来进行祛斑，比如现在比较流行的激光祛斑、祛斑等等。

生产完后发现脸上长斑了的怎么办？生完孩子后发现脸上长斑，首先是要补充身体必须的营养物质，做好相应的保湿补水护肤，以及做好日常防晒，避免斑点更深。此外，可以去除淡化脸上斑点的方法也有很多，如果有需要的话，可以采用医美的方式进行祛斑，果也是蛮不错的。

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